3.LA DOCTRINA BUDISTA

LES QUATRE NOBLES VERITATS

Són les normes del budisme del budisme que va deixar Siddharta Gautama, després de la seva il·luminació. 

-Tot és sofriment 

El naixement és dolor, la vellesa és dolor, l'amor és patiment, la mort és dolor. Estem rodejats del patiment. 

-L'origen del sofriment és el desig i l'ignorància. El desig perquè cada vegada desitjem una cosa i l'ignorància perquè quan tenim la cosa que desitgem, no estem feliços perquè en volem una altra. 

-El sofriment pot ser eliminar

Si aconsegueixes la teva pau interior (nirvana). Podem aconseguir eliminar el dolor si oblidem els desitjos i les coses que ens preocupen més. 

-El camí que porta al cessi del sofriment

El camí per eliminar el sofriment és el camí òctuple. 

CAMÍ ÒCTUPLE      

1.Recte comprensió

És la comprensió de les quatre Nobles Veritats. És la comprensió de la llei de la causalitat i de la impermanència.

2. Recte pensament

 És pensar amb saviesa. És evitar pensaments d'odi i cobdícia, evitant la ignorància.

3. Rectes paraules

És evitar utilitzar llenguatge erroni on irrespetuós.

4. Recta acció

És utilitzar una conducta correcta i evitar fer mals actes com robar o pegar.

5. Rectes mitjans de vida

És guanyar-se la vida de manera honrada sense perjudicar a ningú i evitar qualsevol professió que sigui dolenta pels altres éssers vius.

6. Recte esforç

És mantenir els bons pensaments i apartar els dolents de la nostra ment.

7. Recta atenció

És prestar atenció a les emocions i activitats de la ment. Fer cas als nostres pensaments.

8. Recta concentració

És la disciplina que condueix a les 4 etapes de Dhyana.

1ra etapa: S'abandonen els desitjos i els pensaments apassionats.

2na etapa: Es desenvolupa la tranquil·litat.

3ra etapa: Sorgeix l'equanimitat conscient.

4ta etapa: Desapareixen les sensacions i els sentiments, com la felicitat.

Aquesta imatge és la representació del camí òctuple.